Szinte minden szülő átéli: a gyerek sír a fogorvosnál. Néhány könny az első látogatáson teljesen normális, de ha ez minden alkalommal megtörténik és egyre nehezebb bevinni, az már jelzés arra, hogy más megközelítés kell.

Ez a cikk korcsoport szerint mutatja, mit tehetsz, mert egy 2 éves és egy 8 éves sírása mögött más okok állnak és más a megoldás.

Miért sír a gyerek a fogorvosnál?

A sírás nem mindig a fájdalomra adott reakció. Gyerekeknél az okok lehetnek:

Ismeretlen helyzet
Különösen kisebb gyerekeknél. Az idegen hely, az idegen emberek, az ismeretlen hangok és szagok önmagukban is szorongást okoznak.
Elvesztett kontroll
Hanyatt fekve, nyitott szájjal, tehetetlennek érezni magát: ez bármely korban kellemetlen. Gyerekeknél különösen.
Korábbi rossz élmény
Egyetlen kellemetlen fogorvosi élmény elég ahhoz, hogy a következő látogatásra anticipációs szorongás alakuljon ki.
Szülő szorongása
A gyerekek rendkívül érzékenyek a szülő nemverbális jelzéseire. Ha a szülő feszül, a gyerek azt megérzi és átveszi.
Tanult félelem
Testvértől, barátoktól hallott rémtörténetek. Akár fogorvos nélkül is kialakult félelem.
Fáradtság vagy éhség
Egy fáradt vagy éhes gyerek mindent nehezebben visel. A fogorvosi időpont beosztásának is van szerepe.

Mit tehetsz a látogatás előtt

Időzítés

Tegyük az időpontot reggel vagy délelőtt, amikor a gyerek kipihent és nem éhes. Délutáni, napközi utáni időpont egy óvódás vagy iskolás gyereknél sokszor katasztrófa, mert már elfogyott a türelme és az energiája.

Előzetes játékos felkészítés

Játsszatok fogorvost. Te vagy a fogorvos, ő a páciens. Fogkefével "vizsgáld meg" a fogait, számold meg, dicsérd. Aztán csere: ő vizsgálja meg a te fogaidat, a plüssállatokét. Ez normalizálja a helyzetet és csökkenti az ismeretlentől való félelmet.

Mit mondjál és mit ne

  • Mondd egyszerűen: "Megnézzük a fogaidat, megszámoljuk hányat találunk"
  • Kerüld: "Ne félj", "Nem fog fájni" (ezek azt sugallják, hogy van mitől félni)
  • Kerüld: "Bátor gyerek vagy, nem fogsz sírni" (ez teljesítménnyé teszi, ami nyomást okoz)
  • Kerüld: "Ha jól viseled magad, kapszol valamit" (jutalmazás azt üzeni: valami rossz jön)

Vigyél valami ismerőst

Kedvenc plüssállat, kis autó, ismerős tárgy. Az ismerős dolog biztonságérzetet ad az ismeretlen helyen.

Mit tehetsz a látogatás közben

Maradj nyugodt

Ez az egyik legfontosabb dolog. Ha te is feszülsz, görcsösen szorítod a kezét, aggódó arcot vágsz, a gyerek ezt azonnal megérzi. Próbálj semleges, nyugodt maradni. Ha neked is fogászati félelmed van, érdemes ezt a fogorvosnál előre jelezni.

Hagyd a fogorvost dolgozni

A jó gyermekfogász tudja, hogyan kommunikáljon a gyerekkel. Ne szólj közbe folyamatosan, ne magyarázz a fogorvos helyett. A túl sok szülői beavatkozás sokszor zavarja a fogorvos munkáját és nem segít a gyereknek sem.

Ha sír, ne pánickodj

A sírás nem katasztrófa. A fogorvos megszokta, és tudja kezelni. Ha a sírás ellenére folytatható a kezelés biztonságosan, hagyják folytatni. Ha te összeomolsz a gyerek sírásától, az megerősíti, hogy valóban rettentő dolog van folyamatban.

Nyugodtan mondd: "Tudom, nem a legkellemesebb, de hamarosan vége lesz, és a fogorvos vigyáz rád."

A fizikai visszafogás kérdése

Ez érzékeny kérdés. Kisebb gyerekeknél, különösen sürgős kezelésnél, a fogorvos kérheti, hogy tartsd a gyerek kezét vagy fejét. Ez nem büntetés, hanem a biztonságos kezelés feltétele. Fontos azonban, hogy ezt előre megbeszéljétek, és a gyerek ne érezze úgy, hogy erőszak éri.

Általános szabály: ha a gyerek együttműködő, csak sír, de nem kapálózik és nem akadályozza a kezelést, folytassák. Ha az ellenállás olyan mértékű, hogy a kezelés nem végezhető biztonságosan, érdemes megállni és más megközelítést keresni.

Mit tehetsz a látogatás után

Mindig dicsérj

Függetlenül attól, hogyan ment. "Büszke vagyok, hogy bementél." Nem az eredményt dicsérd ("milyen jó, hogy nem sírtál"), hanem a bátorságot. Még akkor is, ha sírt végig.

Ne dramatizáld

Ha te is sokat beszélsz arról, hogy "de szegény, milyen nehéz volt", azzal megerősíted, hogy valóban szörnyű dolog történt. Kezeld természetesen: "Kész vagyunk, jól ment."

Ne ígérj "sosem kell visszamenned"

Kísértés mondani, hogy "na látod, most már vége, nem kell visszamenni." De ez nem igaz, és amikor legközelebb mégis menni kell, a bizalmad megsérül.

Ha rendszeresen nehéz: más megközelítés

Gyermekfogász szakorvos keresése

Ha a hagyományos fogász nem boldogul, keress gyermekfogász szakorvost. Ők speciálisan képzett a félős és nehéz gyerekekkel való bánásmódra, és a rendelőjük is gyerekbarátabb.

Fokozatos expozíció

Ha a gyerek nagyon fél, ne rohanjatok kezelésre. Először csak nézzétek meg a rendelőt. Aztán üljön a székbe, de semmi más. Aztán csak vizsgálat. Aztán kis kezelés. Minden lépésnél az agy megtanulja, hogy a helyzet biztonságos.

Szedáció gyerekeknél

Ha semmi sem működik és sürgős a kezelés, a szedáció gyerekeknél is alkalmazható. Különösen hasznos, ha egyszerre több fogon kell beavatkozni, vagy ha a félelem olyan mértékű, hogy az együttműködés lehetetlen. Erről a gyerekfogászat útmutatónkban bővebben olvashatsz.

A gyerek sírása a fogorvosnál legtöbbször átmeneti. A hozzászokás üteme gyermekenként eltér; előre nem mondható meg, hány alkalomra lesz szükség. A cél nem az, hogy soha ne sírjon, hanem az, hogy minden alkalommal egy kicsit könnyebb legyen, mint az előző.

Különböző korok, különböző megközelítés

1-3 éves kor

Ebben a korban a sírás szinte elkerülhetetlen, és ez normális. A gyerek még nem érti a helyzetet, az idegen ember közeledése önmagában szorongást kelt. A cél csak annyi, hogy a kezelés elvégezhetővé váljon és a gyerek ne vigyél haza traumát. Rövid, gyors látogatások, sok dicséret.

4-6 éves kor

Ebben a korban már érthető a magyarázat. A fogorvos elmagyarázhatja, mit fog csinálni. A gyerek megértheti a stop jelet. A játékos megközelítés és a dicséret nagyon hatásos. Az anticipációs szorongás csökkenthető az előzetes felkészítéssel.

7-12 éves kor

Ebben a korban a félelem sokszor tanult vagy korábbi rossz élményből fakad. Érdemes megkérdezni a gyereket, mi pontosan az ami fél, és erre célzottan reagálni. A kontroll visszaadása (stop jel) ebben a korban különösen hatékony.